mindtactics

Fühle, wie Du Dich fühlst, wenn Du Deine Aufmerksamkeit bewusst und absichtsvoll auf das Positive in und an anderen richtest

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... oder: wie du mit klarem Verstand und kraftvollem Handeln in Aktion kommst:

1. Wisse was du willst
Du hast im Leben immer drei Möglichkeiten, etwas zu tun:

- indem du dich an die Wünsche und Vorstellungen anderer anpasst;
- indem du dich gegen die Wünsche und Vorstellungen anderer wehrst;
- indem du das tust, was DU tun willst.

Während die ersten beiden Möglichkeiten Reaktionen auf andere sind - du tust, was andere wollen oder wehrst dich dagegen -, ist die dritte Möglichkeit die einzige, die dich wirklich in deine Kraft bringt. Zwar glauben wir ganz oft, wenn wir uns gegen die Vorstellungen anderer (meist Autoritätspersonen wie Eltern oder Vorgesetzte) wehren, würden wir tun, was wir wollen, doch das ist ein Trugschluss. Erst wenn du dich zu dem entscheidest, was DU willst, lebt du wirklich selbstbestimmt und absichtsvoll.

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Anstatt dich über etwas zu beklagen, finde (schaffe!) Möglichkeiten, es zu verändern. Oder akzeptiere es und nimm es an. Denn: Keine Klagen - keine Sorgen - kein Problem ... und somit kein Stress

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Lass los. Entspann dich. Das Ergebnis eines stressfreien Lebens ist mehr Freude, Glück und innerer Frieden und ein Leben voller Liebe, Lust und Leidenschaft

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Leben ohne Stress bedeutet mehr Möglichkeiten und erweiterte Handlungsspielräume, um glücklich, erfüllt und erfolgreich zu leben.

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